-Цитатник

До Нового 2018 года осталось... - (0)

До Нового 2018 года осталось...

Ратафия из абрикос - (0)

Ратафия из абрикос Абрикос в этом году - завались! Уже и варенья наварила и компот закатала. Но в...

Без заголовка - (0)

Музей сов "ФилоСовия" открылся в Феодосии Завтра 19 июня начинает открывает собрание своих уникал...

***МОИ БЕСШОВНЫЕ ФОНЫ, ДЛЯ ВАС!*** - (1)

***МОИ БЕСШОВНЫЕ ФОНЫ, ДЛЯ ВАС!*** ...

О спатифиллуме... - (1)

О спатифиллуме... Какое растение может подарить женское счастье Существует примета, ч...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в I_Redhead

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) Мир_мультяшек О_Самом_Интересном eau_de_source Live__ART WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2011
Записей: 625
Комментариев: 609
Написано: 1702

Клубника - вкусно и полезно

Дневник

Среда, 08 Июня 2011 г. 13:39 + в цитатник
Поспела первая летняя ягода - клубника. Создала же природа такую красоту и вкуснятину. Я очень люблю клубнику, она ведь еще и полезная. Занимает второе место после черной смородины по содержанию витамина С, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет. Эта ягода обладает сильным противовирусным и противовоспалительным действиями. Поэтому рекомендуют кушать клубнику для профилактики гриппа, заболеваний верхних дыхательных путей, почек и печени, как сахаропонижающее средство, желчнокаменной и мочекаменной болезни, пониженном гемоглобине. К сожалению, клубника - сильный аллерген, поэтому нужно соблюдать осторожность людям подверженным аллергии.
Для желающих похудеть существует клубничная диета. То есть, делаешь периодически разгрузочный день и питаешься только свежей клубникой. Ну а тем, кто не боится поправиться, можно приготовить клубничное варенье или конфитюр. Очень вкусно!
Интересные статьи про чудо-ягоды можно прочитать здесь.
клубника (590x418, 47Kb)
Рубрики:  Медицина и здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]